スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【 --/--/-- --:-- 】

スポンサー広告 |
にんじんジュースでダイエット☆
毎日飲むだけ☆簡単ダイエットですo(^ω^)o

朝食をにんじんジュースだけにおきかえます。
最初はお腹がすきそうだけど、昼と夜はいつもどうり食べよう!

にんじんジュースは自分で作ってもいいし、
コンビニやスーパーで売ってる市販のものを買ってもOKです☆
買う場合は表示をよくみて、にんじん100パーセントのものを選
ぶとGOODです!
じぇいんのおすすめは、かごめの『まろやかキャロット』



にんじんだけなのにすっごく甘くてちょ~うまいです!
じぇいんはニンジン嫌いなので、食べることは一切ムリなんですが
ジュースになってるとおいしいので飲めるんです。

自分で作る場合は、にんじん50gとりんご50gを適当な大きさに切り、
コップ1杯の水と一緒にジューサーかけます。
飲むときにレモンをちょっと絞るといいかんじです☆

●にんじんジュースがダイエットにいいわけ
にんじんにはビタミン、ミネラル、食物繊維がバランス良く含まれ
ているので、カロリーは少なくて必要な栄養のみをとることができ
ます。消化を助けて体に余計なモノが貯まらずに痩せられるという
わけなんですねっo(^ω^)o

しかもにんじんにたくさん含まれているβ-カロチンが風邪や老化を
予防してくれたり、ビタミンAが皮膚や粘膜を保護、乾燥肌を防いで
潤いを与えてくれたり美容にも良いことがいっぱいです!
食物繊維もいっぱいなので、体にはいいことずくめ(≧ω≦)

にんじんジュースダイエットをやった人の話だと、毎日ちゃんと続
ければ本当にやせられるそうです。

基本的だけど、どんなダイエットでも継続が大事ってことですネ。

≪ぽちっと一票お願いします~o(*^ω^*)o

●最強ダイエットサイトがいっぱいだよ!≫ダイエットサイト集
●楽しいブログはココで探してね♪≫人気ブログランキング
●ダイエット仲間のブログへGO☆≫にほんブログ村 ダイエットブログ
●健康的にダイエットのポイントがあるよ☆≫健康・ダイエット Webランキング
●女性限定サイトランキングです♪≫ランキングforLADIES

美容・健康 ランキング



[PR]
幸せもお金も手に入れて
キャンディでちょっとハッピーな毎日♪


スポンサーサイト
【 2005/10/28 14:59 】

☆ダイエットにおすすめ | コメント(1) | トラックバック(0) |
<<砂糖ミルクダイエット☆ | ホーム | あんぱんダイエット☆>>
コメント
--- カー用品 ---

カー用品を探すなら http://www.umaiumai.biz/503190/101126/
* URL [編集] 【 2008/11/10 10:11 】
コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
http://vjanev2.blog28.fc2.com/tb.php/19-39dd31a7
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。